TOP GUMA OD THORNU. NEJNIŽŠÍ ODPOR 13,5KG.
208x1,30x0,45cm
Odporové gumy nabízí mnoho možností využití v tréninku.
Ve workoutu jsou super jako odpor na základní cviky (kliky, dipy..) ale i jako dopomoc například pro přítahy (hl. u žen a začátečníků) nebo i těžší prvky typu front lever, planche apod.
Samozřejmě se dají používat na nespočet cviků i samostatně nebo mohou být dobrou pomůckou při rozcvičce.
Ukázka cvičení s odporovými gumami
Mohlo by Vás zajímat
