Transcended Black Ant - Primal Alchemy

Považován za vynikající adaptogenní látku dle TČM ve stejných kategoriích jako ženšen, rhodiola, schizandra, cordyceps, reishi a gynostemma, je černý horský mravenec (Polyrhachis vicina Roger) tradiční jedlý druh hmyzu v Číně. Známý a užívaný přes 3000 let pro své prospěšné živiny východním tonickým bylinářstvím se i v moderní době již stovky let používá přímo jako funkční přísada do různých farmaceutických výrobků, tonik, doplňků stravy či potravin a je nedílnou součástí TČM i čínských pharmacopoeia spisů. 

Největší část světové produkce černých mravenců je z Číny, kde se kultivuje na speciálních mravenčích farmách. To však mezi znalci a respektujícími tzv. Di Tao filosofii není zdaleka ideální a výsledný mravenčí extrakt má nižší účinnost kvůli nepříznivému prostředí a masové produkci. Pokud je zachovaná správná hygiena a veškeré testování u "wildcrafted" materiálů, bude vždy vysoce nadřazený (je to např. jako srovnávat divoké horské borůvky s kultivovanými borůvkami z farem, divoké prostředí a jeho 100% výsledek, se nedá napodobit).

V rámci našeho závazku nejvyšší kvality vůbec, pochází náš produkt mravenčího extraktu z divočiny sopečné oblasti a je testovaný na všechny kontaminanty, těžké kovy i mikrobiologii jak v Číně tak v Japonsku. Tento unikátní přírodní extrakt - produkt divoké sklizně, může podléhat šarži od šarže nepatrným změnám, narozdíl od masově produkovaných, sjednocených a přizpůsobených farmových produktů.

Rozdíly mezi typy PVR prášků a extraktů na světovém trhu

Existuje jen málo odborníků, kteří se skutečně zabývají PVR extrakty do hloubky. Pro většinu lidí a společností podílejících se na mašinérii/obchodu okolo této suroviny jde ve finále jen "o nákup a prodej" - čistý byznys. Praktici tradiční čínské medicíny, reální lékaři i léčitelé z východu jsou zase často vysoce omezení znalostmi o výživě a lidském těle a zejména pohybu/cvičení jako takovém, ale také dostupností kvalitních extraktů PVR v jejich dosahu a hl. hloubkovou expertýzou a extenzivním průzkumem za hranice běžného know-how a veřejně dostupných informací. Samotné velké společnosti, které nejčatěji extrakty z mravenců produkují v Číně (korporace na extratky a produkty TČM zejm.) nedělají dost.

Vím to, protože k dnešku se již za znalého tohoto materiálu sám považuji. Téměř vše co najdete v EU ohledně PVR (a 100% všeho v ČR) jsou pravděpodobně kopie inspirované mou tvorbou i texty a jde o snahy napodobit co, jsem před mnoha lety začal a mnoho lidí zaujalo (avšak opět bez hloubky). Této látce se totiž věnuji již 6 let a to vysoce profesně a zaujatě - kromě napojení se na desítky producentů v Číně i Japonsku a skutečné odborníky v oboru, se kterými dělám nad rámec vlastní laboratorní testy a rozbory (s těmi jsem také kontaktoval náležté orgány v EU), PVR dlouhodobě testuji jako (dříve profi) sportovec a s aktuálními profi sportovci, což nikdo dříve neudělal, opravdu velká jména z čad Olympijských atletů, světových šampionů v různých sportech a vrcholových i amatérských sportovců všeho druhu. Sám jsem posunul svou výkonnost PVR na úplně jinou úroveň a zejména vyřešil dopady extrémního životníhu stylu a vycucávání svých vlastních ledvin za posledních 20 let vlastní životní horské dráhy. K tomu přidaná skutečnost, že jsem osobně zkoušel desítky všech možných extraktů a výtažků od desítek producentů z celého světa (včetně green antler ants z Austrálie, red ants z Afriky a mnoha typů PVR z Číny i Japonska),testoval XX typů zpracování, prosévání, extrakce i koncentrace a to v průběhu mnoha let - mi dodalo mnoho real-life znalostí, které ostatní zcela postrádají. K PVR k dnešku vlastním stohy desítek dokumentů a laboratorních testování i specifikací, mnoho z nich vlastních.

• Nejčastěji používaný "extrakt" PVR v TČM je prostě čistý mletý prášek z mravenců (čím lépe prosévaný, tím pak potentnější, k tomuto se používají většinou různá speciální síta a mikronizátory /dle výrobce a jakosti/ceny materiálu. Faktem však je, že většina těchto extraktů nedosahuje kvalit a testování, slučitelných s mých zájmem a navíc jde o vysoce levné prášky v průměru za 15-30 dolarů za kilo (v porovnání, "naše" prášky začínají na 500-700 eurech až do 1200 dolarů, bez jakýchkoli nákladech okolo /dovoz, clo, výzkum a labky, balení..). Zdaleka nejkvalitnějším prostě mletým 100% čistým PVR na světě je černý prášek pro Japonský trh z vulkanické části provincie. Srovnal jsem s desítkami jiných. Jak real-life tak papírově.
• Méně často používané, ale stále (hl. jako extrakty) jsou ve světě koncentrace 5:1, 10:1, 20:1 a 30:1. V praxi to často ale znamená, že stále nejde o extrakty ve svém slova smyslu (nepoužívají extrakce horkou vodou, ethanolem apod.), ale pouze o velmi jemně prosévané prášky. Největší část PVR totiž v surové podbě tvoří "obal" tedy vláknina (chitin atd.) a víceméně funkčně "nepotřebné" části a dále protein (v podstatě také "nepotřebný", protože PVR se v aplikacích zpravidla nekonzumuje v množstvých významných pro příjem proteinu nebo srovnatelných s přírodními zdroji plnohodnotných bílkovin z jídla (přestože je procentuálně jejich masivním zdrojem). Protein by zde tedy skutečný znalec měl považovat zejména za nosič dalších živin a látek kvůli přirozené chelataci (jako jsou hl. minerály (zinek), další kyseliny a látky..). Tohoto "obalu" a těchto v zásadě "nepotřebných" látek a živin PVR (čti jako: je snadnější získat je (a za mnohem levněji) přímo z jídla a jinde)) se tedy odborná extrakce, pokud nejde jen o prosévání ke zjemnění (které pak často mylně udává poměr extrakce např. 10:1) snaží zbavovat a tím se koncentruje obsah unikátních funkčních látek jako jsou nevázané kyseliny, aldehydové sloučeniny, ecdysteron, antioxidanty jako S.O.D., fenolové sloučeniny a další..Při současné eliminaci (snížení obsahu) chitinu, proteinu, minerálů atd..
• Těmito extrakcemi, v závislosti na jejich odbornosti a rozsáhlosti, pak získáváme skutečné extrakty PVR, které pokud jsou legitimní a provázené technickým specifikačním listem, produktovou a výrobní dokumentací, CoA i dalšími laboratorními analýzami, udávají správně svůj poměr extrakce ze surového materiálu (nesušeného surového čerstvého PVR). Pro srovnání, běžný 100% prášek PVR (ne pravý extrakt) je často již částečně nebo plně sušený. Skutečně surový materiál je objemnější. V praxi to znamená, že pro např. výrobu 1kg legitimního extraktu 10:1 (a ne pouze prosévaného/čištěného/sušeného 100% prášku a falešně označeného jako 10:1 (právě kvůli sušení/prosetí srovnávanému s objemem původní suroviny)) bylo použito 10kg surového materiálu nesušených mravenců PVR. To je velmi vysoké a nákladné číslo. U 20:1 by to bylo 20kg atd.. Proto je většina extraktů na trhu v praxi jen 100% prášek o různé míře prosévání/čištění a sušení anebo dokonce s příměsí jiných látek a plnidel kvůli nadstavování! Znalec pozná rozdíl okamžitě již pohledem, o efektu nebo další senzorice nemluvě. 
• Roční produkce surového PVR na specializovaných farmách se zpravidla pohybuje max. od 1-4 tun na společnost, kterých jsou v Číně stovky. Sklizeň surového PVR z divočiny je objemově min. cca 10x nižší a maximální produkce bývá 100-500kg za rok. Pro představu, v divočině obsahuje jedno celé velké hnizdo PVR kolem 10-25tis mravenců (a není šance ho odebrat celé), pro 100kg suroviny je tedy nutné navštívit několik set až 1000 hnízd! (i to je důvod proč pravý 100:1 extrakt seženu cca jednou za 2 roky). Celkově tyto koncentrace 50:1 (1kg takového extraktu z 50kg vstupní suroviny) a 100:1 (1kg ze 100kg suroviny) je opravdu v legitimní formě téměř nemožné sehnat. Většina společností v číně ani tuto koncentraci neuznává nebo ji dokonce označuje za nemožnou/kritizuje, protože zkrátka buď vidí falešné označování tohoto typu často v praxi (nikdy nemůže 50:1 stát například 50 dolarů za kilo, to je automaticky fake produkt protože by nebylo možné ho za tu cenu vyrobit) nebo postrádá know-how, hlubší vhled do problematiky a zejména postrádá poptávku po něčem tak náročném a nákladném na výrobu.
• Já mám k dnešku vlastního spojence, kromě partnera přímo v Japonsku mám skutečného experta v Changbai, který tyto extrakty opravdu dokázal na zakázku opakovaně produkovat. Není někdy lehké získat potřebné množství a často se musí opravdu i měsíce až roky čekat, ale vždy to stojí za to a hl. mám plnou dokumentaci a jistotu legitimního extraktu s kompletním vyobrazením výrobního procesu v krocích - až po upravené sušení rozprašováním, jež dosahuje rychlé dehydratace (odpaření 90–95 % vody je dokončeno za 5–30 sekund) atomizací koncentrovaného extraktu, což je vhodné pro velkovýrobu např. 50-100kg extraktu a dokáže výrazně snížit spotřebu energie i vstupní náklady na zařízení. Každopádně při střední ceně vstupní suroviny kolem 20 dolarů za kilo není možné dostat se níže než na 1200 dolarů za kilo v nákupní ceně a to i při mega velkém odběru celé šarže na zakázku, díky které je to celé možné realizovat v první řadě. Pro představu, jedna nejmenovaná firma nabízela legitimní 100:1 při nižším odběru za 5000 dolarů za kilo! Pro další představu, na čínském velkotrhu se dá sehnat levný "extrakt" PVR již od 15-30 dolarů za kg, včetně koncentrací 10:1 a 20:1, 50:1 (falešné) jsou sehnatelné za 50-70 dolarů - žádné z nich nelze považovat za legitimní. Pro tuto ultimátní koncentraci je nutná zakázková výroba a skutečné know-how. V plánu mám časem mj. (jako se všemi svými zdroji) návštěvu svého partnera a dokumentaci celé produkce pro všechny zainteresované jak v Číně tak v Japonsku.
• Legitimní extrakt 30:1, 50:1 a 100:1 je extrémně raritní a drahý materiál a bez zakázkové výroby není na trhu dostupný (téměř vše na trhu, co se za ně vydává je fake). Je však reálný a je možné ho vyrobit. Jediné co je k tomu potřeba je mnoho času, vysoká cena a hloubková expertýza s patřičným know-how a stroji.
• Tedy největší rozdíl surových 100% prášků, pseudo extraktů (jen prosévané 100% prášky, případně dosušené nebo mikronizované) a legitimních extaktů (nejčastěji horké vodní a ethanolové extrakce se specifickým sušením rozprašováním nebo mrazem) je v tom, že celistvé 100% prášky následují použitím tisícileté tradiční aplikace v TČM a tedy celistvou povahu a funkci PVR i její 100% přírodní složení a působení (Transcended PVR od PA), kdežto koncentrované extrakty (v závislosti na síle poměru) přinášejí "nový", daleko nahuštěnější výtažek fungujícím zejména na koncentrovaných vysoko-funkčních látkách PVR po zbavení se objemných částí (obal/vláknina, protein, minerály atd.) a proto jsou tyto různé extrakce např. v Číně patentovány a různě produkovány jako specifická obchodní léčiva, registrované suplementy apod. (nejčastěji na libido, plodnost, testosteron, zánětlivé stavy a další..). Bohužel ruku v ruce s touto skutečností existuje také problematika padělků a dalších fake produktů této kategorie, které v minulosti v různých zemích odhalili různé kontrolní orgány a kdy produkty údajně PVR například obsahovali sildenafil (viagra) a jiné nedovolené látky a proto v některých zemí nemusí mít "black ant extrakty" příliš pozitivní veřejné mínění. Samozřejmě tyto případy jsou však ojedinělé a zahrnují v první řadě černý zdroj a porušování zákona. S náležitou dokumentací a CoA se toto nemůže stát.
• Osobně pracuji jak profesně tak individuálně/"sběratelsky" pouze s nejvyšší úrovní a kvalitou PVR (různé typy) na světě. K dnešku 3 hlavní typy: 100% nejjemnější a nejčistší sopečný prášek pro Japonský trh (PA), kombinace horského extraktu a 100% prášku (Achilles) a čistý, legitimní, nejsilnější extrakt 100:1 (věřím, že aktuálně jediný na planetě).

***

Mezitím co západ tento adaptogen téměř nezná, tak v Číně je PVR dokonce tradiční součástí oficiálních lékopisů a registrován jako farmaceutická látka předepisovaná ve vztahu k libidu a vitalitě. V EU však nemá (stejně jako například cordyceps) žádné schválené účinky, proto doporučuji hledat relevantní informace ve východních zdrojích a/nebo vycházet logicky z toho, co dokáží unikátní látky jeho složení a také jeho mikroživiny, například masivně zastoupený organický zinek či ecdysteron.

V Číně bylo studováno přes 400 známých druhů mravenců (existuje jich mnohem více, 15-20 tis.) ale PVR je jediným druhem, který čínské ministerstvo veřejného zdraví schválilo.

Tato konkrétní "tonická bylina" tradiční čínské medicíny, je natolik významná a cenná, že se předpokládá maximální osobní vynaložení vlastních sil každého potenciálního uživatele a zainteresovaných k dohledání všech nejdůležitějších, studiemi i rukopisy prastarých textů východního bylinkářství doložených vlastností. Doporučuji použít např. relevantní AI nástroje/databáze, internet, literaturu, čínské a japonské texty i lékopisy.

Černý extrakt Polyrhachis Vicina je významným zdrojem naprosto unikátních látek jako je mravenčí ecdysteron a aldehydové sloučeniny (kterým se mj. přisuzuje unikátní síla mravenčího těla), chitin, kyselina mravenčí, triterpeny, S.O.D./superoxid dismutáza (77000 IU/100g), surové ATP (adenosintrifosfát), nejvyšší množství zinku vůbec (více než koncentrovaný extrakt z ústřic!), aminokyseliny (40-67%!) vč. všech esenciálních, minerály a vitamíny, stopové prvky a mnoho dalších. Mj. i díky všem těmto látkám je černý horský mravenec považován gramem ke gramu za jedno z nejsilnějších stvoření vůbec. Dokáže nést sta násobky své vlastní váhy a tlačit břemeno o tisícinásobcích své vlastní váhy! Kromě toho nepostrádá ani rychlost, výdrž a velkou houževnatost a pracovitost.

Polyrhachis Vicina Roger je druh černého mravence tradičně známý v čínském bylinkářství jako „horský mravenec“, protože jak bylo zmíněno se divoce vyskytuje primárně mezi kořeny živého ženšenu v pohoří Changbai v Číně. Je považován za přední tonickou bylinu TČM. Ačkoli je právě ženšen (u jehož kořenů se Polyrhachis Vicina Roger přirozeně a notoricky vyskytuje) považován za „krále bylin“ tak černý mravenec Polyrhachis Vicina je na východě známý jako „bylina králů“.

Entomofágie - dietní praxe pojídání hmyzu, byla součástí každého lékopisu předků po celé planetě. Imperiální záznamy uvádějí, že Polyrhachis Ant byl konzumován pro adaptogenní vlastnosti dynastickými pokrevními liniemi po celé věky, což se ukázalo zejména oblíbené během dynastie Zhou u vládců a jejich šlechtické elity v Číně.

QI i JING dle TČM

Polyrhachis Vicina extrakt má v TČM pověst své schopnosti související s vitalitou tím, že je údajně jedinečným tonikem Qi i Jing, což může být způsobeno mj. vysokým množstvím dostupného surového ATP (adenosintrifosfát) - čisté buněčné energie obsažené uvnitř. Po staletí se používá jako tonizující bylina energie jing v těle dle TČM. Vzhledem k tomu, že tato energie je pro TČM tak důležitá a zásadní, věnujte chvilku jejímu hlubšímu prozkoumání:

Jing je to, co je matérií pro život, může být transmutován a transformován v nový život prostřednictvím procesu tvoření. Jing je nejvíce rafinovaná látka v našem těle, tvoří tedy základ všech našich tkání, zejména mužských a ženských pohlavních tekutin. Jing představuje rezervu nebo uloženou energii těla, která se dělí na dva aspekty, prenatální a postnatální. Prenatální je to, co jsme geneticky a dědičně zdědili od našich rodičů a našich rodin (genetické dědictví). Postnatální je to, co během života nashromáždíme prostřednictvím naší stravy a životního stylu. Jedna část naší energie jing je tedy dle TČM zděděna a druhá je generována v našem vlastním životě. Je to naše schopnost vytvářet, uchovávat a ovládat tuto energii jingu, která dle TČM určuje naši sílu a potenciální délku života. Dle TČM má tedy jing obrovský vliv na kvalitu a kvantitu našeho bytí. Energii Jing lze pozorovat v lesku a struktuře kůže, vlasů, nehtů a jazyka. A co je nejdůležitější, energii jingu lze dle TČM pozorovat v naší plodnosti, sexuální zdatnosti, kreativitě, pudu, odvaze, vůli, inspiraci a sportovní síle. Jing také hraje obrovskou roli v síle kosterního systému, stejně jako produkci kostní dřeně a kmenových buněk. Energie Jing se pak dle TČM vyčerpává procesem samotného žití ale hl. také stresem, nadměrným emocionálním chováním, fyzickou a psychickou aktivitou a přepracováním. Avšak správným cvičením, stravou a užíváním tonických bylin můžeme tuto energii doplňovat a šetřit.

Polyrhachis Vicina dle TČM vyživuje všechny tři poklady: Jing, Chi(Qi) a Shen. To z něj samo o sobě dělá skutečnou superhvězdnou tonickou bylinu, ještě působivější je však skutečnost, že vyživuje jak jin, tak jang aspekty energie jing. Jin jingu je hluboce vyživující energie a je považována za základní kámen mladistvosti, svěžesti a vosk svíce života. Mnozí považují jeho akumulaci za více či méně budování zásob energie, které se v těle ukládají pro budoucí použití, a tak poskytuje dlouhodobé regenerační a omlazující vlastnosti. Jinové tonikum má tendenci vyživovat endokrinní hormony, které jsou znatelně vyčerpány stárnutím, stejně jako záchvaty a scénáři extrémního stresu, ať už jde o stres fyzický, mentální, emocionální nebo duchovní. Proces života a stárnutí tuto jinovou energii vyčerpává a může být také vyčerpána přepracováním, únavou, plozením dětí, nadměrným nebo chronickým užíváním drog/léků, nemocemi, nadměrným emocionalismem a sexuální přemírou. Nedostatek Jin Jingu se může projevit jako tmavé kruhy pod očima, bolesti zad, slabé ledvinové a reprodukční funkce, nízká odolnost vůči infekcím, slabé trávení a také další známky předčasného stárnutí. Jangový Jing je pak hluboce posilující a inspirující. Polyrhachis Vicina Roger je dle TČM většinou lidí dobře snášen právě proto, že obsahuje jak jin, tak jang, díky tomu je ve svých účincích vyváženější. Některé bylinky, jako je ženšen nebo jelení paroh, mohou být pro určité lidi často až příliš hřejivé nebo povzbuzující, a proto je polyrhachis považován za stabilnější a vhodnější alternativu.

Polyrhachis Vicina Roger je zapsán jako "bylina králů" v klasickém čínském lékopisu zvaném "Ben Cao Gang Mu", kterou napsal legendární bylinář Li Chi Zhen. Možná to je důvod, proč byl horský mravenec považován za "tonickou bylinu" nejvyšší úrovně a byl také oblíbený mezi vládnoucí elitou starověké Číny, což bylo doloženo imperiálními záznami. 

Zprávy BBC uvedly, že „vědecký výzkum v Číně ukázal, že určitý druh čínského mravence, Polyrhachis Vicina Roger, prodlužuje u krys dlouhověkost a vitalitu - toto se však samozřejmě netýká lidí (proto nejde o poukaz na možné zdravotní tvrzení :).

Bílkoviny, minerály, vláknina

Černí horští mravenci obsahují až 67 % bílkovin, s velmi nízkým obsahem tuku. Vysoký obsah bílkovin vč. všech esenciálních aminokyselin z produktů z černých mravenců mj. dělá vhodný doplněk pro sportovce jako zdroj unikátních bílkovin a dalších synergických složek. Prášek mravenčího extraktu lze smíchat s jinými prášky nebo v koktejlech, pro zvýšení bílkovin a elektrolytů. Protein obsažený v mravencích má velmi vysokou kvalitu, protože aminokyseliny jsou ve skvělém poměru.

Černí mravenci jsou bohatý zdroj minerálů a ve skutečnosti obsahují NEJVYŠŠÍ přírodní množství zinku ze všech známých živých organismů. 1KG černých mravenců obsahuje neuvěřitelných 227-311mg zinku, toto množství je dále zvýšeno v sušeném koncentrovaném extraktu na několikanásobek. Ústřice jsou známé (také zejména jako koncentrovaný extrakt, ale i syrové), že obsahují nejvíce využitelného zinku ze všech přírodních zdrojů (160-200mg na 1KG) a mnohem více než další nejbohatší zdroj - červené maso, polyrhachis vicina je však skutečným králem zinku. Tento Zinek je navíc přírodně vázán v peptidech a aminokyselinách s esenciálními ko-faktory a tak je extrémně dobře vstřebatelný. Ostatní obsažené minerály (elektrolyty) jsou také poměrně bohaté, zejména železo, vápník, hořčík, selen a chrom. Jak již bylo zmíněno, obsahují nejvyšší známou koncentraci zinku v přírodě. Zinek je nezbytný pro velké množství procesů v těle včetně tvorby krve. Zdravá krev = větší kapacita přenosu kyslíku do svalů = lepší sportovní výkon. Mravenci obsahují pouze malá množství sacharidů, z nichž většina je ve formě nerozpustné vlákniny zvané chitin (exoskelet). To je perfektně synergické k vysokému obsahu bílkovin, protože je dobře známo, že vysoký obsah bílkovin je ideální spolu s vysokým příjmem vlákniny i vzhledem k mikrobiomu.

Unikátní ecdysteron

Mravenční bioaktivní ecdysteron: Ecdysteron (Ecdy) je hmyzí hormon nacházející se v členovcích, který reguluje jejich vývoj. Je také syntetizován řadou rostlin (fytoecdysteron) k boji proti hmyzím škůdcům. Má řadu farmakologií studovaných vlastností včetně anabolických a adaptogenních. Ecdysteron je široce prodáván jako doplněk stravy ke zvýšení fyzické výkonnosti sportovců. Kromě anabolického účinku Ecdy závislého na estrogenovém receptoru beta (ERbeta) ve svalech zůstávají molekulární mechanismy velkého množství dalších farmakologických účinků indukovaných Ecdy neznámé. Strukturálně je ecdy velmi podobný androgenům (mužským hormonům jako je testosteron) a mnozí navrhují jeho použití jako bezpečnější a přírodní alternativu k anabolickým steroidům.

BLACK ANT A MOJE ZKUŠENOST, VYUŽITÍ NA WORKOUT

(z r. 2022:) ,,Vedle divokého cordycepsu pokládám black ant za největší game changer v mé tréninkové suplementaci. Je to pro mě tak silný ergogen a tak potentní látka, že jsem ji s mega respektem v jeden moment prostě vysadil (extrakt 100:1). První kůru jsem totiž užíval cca měsíc a půl, na všechny tréninky jako součást mého běžného před-tréninkového rituálu s shilajitem, cordycepsem a dalšími složkami přírodního dýchánku (vč. ledové sprchy), po nichž vždy praktikuji svůj trénink již delší dobu ve zcela meditativním stavu a bez stimulantů (občas matcha/kvalitní filtr). První tréninky jsem pokaždé v prvních sériích překonával své staré rekordy o několik opakování až jsem došel do bodu, že jsem vyplnil dlouhodobý cíl stanovený pro svou nejnižší letní váhu a sets and reps na Ukrajině (70 shybů v jedné sérii - https://www.instagram.com/p/CZ6mPZDlBBh/ ). Plán byl zvládnout to již minulý rok při jen cca 88kg a jednom jídle denně, což jsem stejně nedokázal a držel se pořád někde mezi 55-60 shyby. S divokým cordycepsem a black antem jsem to vyplnil nakonec při těžkých cca 94kg a navíc v zimě, což je samo o sobě něco, co je těžko pochopitelné a nečekané (šlo to v rozmezí asi 62,64,66,68,70 o cca 2 opak každý trénink). Zaznamenal jsem taky hl. rapidní regeneraci a celkovou efektivitu přes den, bylo těžké se unavit a trénoval jsem denně (daily sets) i při 10+ hodinové práci. Uvědomil jsem si jak silná látka polyrhachis vicina vlastně je a proto jsem ji následně vysadil. Jsem rozhodnutý jeho užívání a neskutečný potenciál nyní velmi dobře plánovat a využívat a chtěl bych případně poradit/apelovat i na ostatní aby to udělali podobně, s rozvahou - toto je velmi silná přírodní věc a je třeba ji použít rozumně a maximálně efektivně. Já jsem užíval velmi vysoké dávky a navíc v kombinaci s ostatními adaptogeny a ergogeny TČM a včelími produkty, problém je, že člověk se pak ani necítí jako člověk a to přirozeně uvnitř vyvolávalo otázky a možná i jakousi obavu udržitelnosti. Člověk to chce za každou cenu zachovat a ochránit, nechce o to už přijít, je to neuvěřitelně nabíjející a povzbuzující koktejl pocitů a štěstí z toho, že máte v rukou mocný přírodní nástroj/zbraň. Což je vlastně ale past protože s každou mocnou zbraní je třeba umět zacházet v první řadě. Black ant je dle mého názoru v rovině přírodních látek pro sportovce záležitostí, ke které je třeba mít velký vděk, pokoru a respekt. Začít s dávkováním postupně a individuálně testovat nejdříve samostatně a pak i v kombinacích. Odvděčí se jistě velmi nečekaným zásahem do výkonostního režimu nejednoho sportovce a to třeba i tak masivním jako v mém případě. Právě díky superlátkám jako je tato, shilajit, kolostrum, borovicový pyl či cordyceps a další.., jsem našel dokonalou odpověď na fyzickou optimalizaci a pro mě absolutně nadřazenou přírodní alternativu ke stimulantům a/nebo zakázaným látkám typu doping/anabolické steroidy.´´

Já k před-tréninkové optimalizaci: De facto všechny "před-tréningovky" (95% na trhu) jsou stavěné jen na principu nakopnutí a stimulace silnou dávkou kofeinu nebo jiných stimulačních látek a navíc jsou silně chemicky ochucené (sladidlo, barvivo, aroma). Následně se přidá mix pár aminokyselin (většinou v zanedbatelném množství, nebo špatné formě) anebo trocha creatinu a v mnoha případěch ještě další stimulanty. Výsledkem je, že játra musí odbourávat spoustu chemie a současně jsou přetížena množstvím stimulantů (to později vede mj. k přemíře estrogenu, kortizolu a adrenálních hormonů v těle a nabourání funkce šlach protože játra řídí šlachy) - na tréninku se sice cítíte skvěle a k neporažení, protože CNS (centrální nervový systém) byl silně stimulován k výkonu, ale později se tělo musí zdravotně vypořádat s následky a vypálený CNS způsobuje, že fyzicky i výkonnostně postupně upadáte (místo toho aby jste přirozeně sílili) a musíte již "před-tréninkovku" používat, aby jste dosáhli alespoň nějakých běžných výsledků. Bez ní je pak nejen těžké nebo pocitově "nemožné" fyzicky cvičit, ale mnohdy se vůbec ke cvičení odhodlat a dokopat psychicky. Toto vytváří začarovaný kruh a uživatel běžného "preworkoutu" se tak stává obětí a kořistí své neznalosti a nesprávného jednání (takto je tomu např. také často v případě zneužívání steroidů a anabolik neznalými jedinci a začátečníky).

Je třeba si uvědomit, že vše má svou cenu. A nedá se čekat, že když budu přijímat pravidelně vysoké dávky stimulantů a nakopávat se chemií, nebude to mít na tělo žádný dopad. To co vám chemie přinese, si vždy minimálně 3x vezme nazpátek později. Nedoporučuji proto nikomu, kdo nemá speciální jednorázové cíle (bez návyku může nárazově stimulační formule zvýšit výkon o hodně) nebo například účelnou soutěžní rutinu apod. aby vůbec konvenční nakopávače a běžné před-tréningovky používal. Pro menší množství kofeinu vždy v případě nutnosti jednorázově a vyjímečně postačí např. silný čajový výluh, matcha či kvalitní káva, do které se dá přidat například MCT olej či kakao pro natažení a stabilizaci efektu a správnou energii (samozřejmě nepřidává se cukr) apod. Např. káva je navíc "celistvá" (zrnka z kávové třešně), takže hl. látky v ní obsažené (alkaloidy) působí v určité synergii jejích kyselin a minerálů. 

Pravá síla a umění, je však podávat výkon zcela bez stimulace CNS. To poskytuje svobodný, udržitelný a v podstatě neomezený přirozený rozvoj i do budoucna a navíc s minimalizováním rizika zranění. Na toto apeluji po více než 18ti letech tréninkové historie v kuse, kdy všechny své seriózní zranění při vrcholovém sportu na její cestě, jsem si způsobil právě pod vlivem stimulantů CNS.

Pokud se již vrcholový nebo zkušený sportovec rozhodne pro před-tréninkovou formulaci, měl by se zaměřit jen na funkční složení bez pře-stimulace CNS - tzn. opravdu fungující látky (většinou aminokyseliny ve volných formách) podrobené mnoha skutečným studiím na opravdových atletech. A dále bez kofeinu, protože kofein je snadné kdykoli dle potřeby k formulaci samostatně přidat např. kvalitní kávou či ještě lépe matchou (alkalická). 

Je třeba se zaměřit na efekt pro svalstvo a tělo, který cítíme uvnitř - na přirozené (né na sílu vytěžené) vytrvalosti, síle, odolnosti, regeneraci a zotavení po tréninku. Nakopnout se, přestřelit CNS a dát nějaké váhy nebo výkon je velmi snadné, ale následky jsou kruté a negativní. Jít však cvičit plně přirozený a připravený i bez nákopu, jen podpořený funkčními látkami - to je racionální a logické jednání zkušeného sportovce. Stimulace se pak dá využít nárazově v případě nutnosti nebo speciální události (a má pak i náležitý efekt), neměla by však mít místo v suplementaci těch, kdo se snaží spojit jejich sport a zdraví (a budoucnost) ruku v ruce a mají správný rozhled.

Cesta silných přírodních tonických bylin a výtažků bez chemie a stimulantů jistě nabízí minimálně zajímavou alternativu s hlubší přidanou hodnotou, která skrývá mnohá tajemství a potenciál, jež čekají na prozkoumání, objevení a prožitek každého pokojného bojovníka otevřeného vnímat své tělo, mysl i ducha jinak než jen jako sportovec.

Black ant extract (PVR) je dle mého názoru jedna z těch daleko nejlepších přírodních tonických bylin nejen pro sportovce a pro použití zejména na trénink (před či po) nebo před jakoukoli těžkou fyzickou/psychickou aktivitou.

REFERENCE: