HMB liquid 70 ml

HMB je extrémně silné antikatabolikum. Baleno v hnědém skle. Prémiová kvalita a čistota bez aditiv.

Čistá tekutá forma HMB poskytuje ideální nadřazenou asimilaci a vyšší odolnost svalů vůči únavě.

V běžné stravě se HMB také nachází, ale toto množství je téměř zanedbatelné a pro aktivního sportovce velmi nedostačující. 

SPORTOVCI HMB VYHLEDÁVAJÍ ABY:
zabránili odbourávání svalové hmoty
pro podporu nárůstu svalové hmoty
k přispění rychlejší regenerace
pro zvýšení obranyschopnosti organismu při zátěži
pro pozitivní regulaci hladiny cholesterolu
pro zvýšení absolutní svalové síly
pro podporu úbytku tuku

HMß je krátkořetězcová mastná kyselina, je metabolitem L-leucinu, uvolňovaného ze svalových bílkovin během intenzivní fyzické námahy, plnícím v organismu dvě základní funkce. Za prvé omezuje ve svalech proteolytické enzymy, které degradují svalové bílkoviny, čímž značně omezuje námahový a ponámahový katabolismus (rozpad) svalové tkáně. Za druhé je nezbytný pro syntézu cholesterolu a výstavbu biologických membrán, důležitých v procesu regenerace poškozených buněk nebo syntézy nových.  Snižuje odbourávání svalstva podmíněno tréninkem případně stresem. 

HMB urychluje přizpůsobení organismu zvýšené fyzické námaze, povzbuzuje nárůst čisté svalové hmoty, zvětšuje její sílu a odolnost a pozitivně ovlivňuje kyslíkovou kapacitu organismu. Kromě toho omezuje shromažďování rezervního tuku v organismu.

HMB je ideální výrobek pro každého sportovce, který chce v krátkém čase zlepšit kvalitu svého svalstva, zejména pak v dietě(kulturisté).

Při užívání HMB nebyly zjištěny žádné vedlejší účinky. Pro svou bezpečnost a skvělé výsledky si HMB rozhodně zaslouží pozornost. Z řady vědeckých studií a testů vyšla rovnice, která říká, že při užívání 3g HMB po dobu tří týdnů intenzivního cvičení došlo až k 3x větším přírůstkům svalové hmoty a 2x většímu nárůstu svalové síly oproti tréninkům bez HMB.

Zlepšuje energetický metabolismus, využití kyslíku (VO2 Max), výstavbu svalstva, odbourávání tělesného tuku. Kombinace s kreatinovým suplementy je velmi smysluplná, protože snižuje odbourávání kreatin-fosfátu a tím nepřímo pomáhá při výstavbě síly a objemu.

HMB je velmi efektivní při extrémně intenzivním sportovním zatížení. Při menších intenzitách zatížení, resp. při lehkém fitnesové tréninku jsou však výše uvedené efekty slabé, nebo žádné. Protože poločas rozpadu HMß je cca jen 2 hodiny, musí se proto užívat přes den ve formě tablet, během tréninku ve formě rychle vstřebatelných kapslí, nejlépe však v tekuté formě, kdy je vstřebávání nejefektivnější!

HMB má současně pravděpodobně i účinky lipolytické. Podporuje oxidaci mastných kyselin, čímž je využívá jako zdroj energie. To je poměrně významné, neboť při déletrvajícím výkonu se vyčerpávají zásoby svalového a jaterního glykogenu a organismus se musí spoléhat na energii uloženou v tukové tkáni, která se však relativně špatně mobilizuje. Současně zvyšuje anaerobní práh, tedy dobu, kdy organismus začíná odbourávat sacharidy anaerobní glykolýzou.

Ergogenní (výkonnost zvyšující) účinky HMB jsou pravděpodobně závislé na délce podávání, krátkodobé nebo jednorázové podávání (kratší než 10 dnů) většinou nevede k požadovanému efektu.

Bezpečnost a další účinky

Vzhledem k populárnosti HMB i jeho poměrně vysokému dávkování (okolo 3 g za den) byla problematika možných nežádoucích účinků poměrně intenzívně studována. Bylo kupodivu prokázáno, že užívání HMB není doprovázeno prakticky žádnými nežádoucími účinky. Zkoumaly se nejen vlivy na orgánové funkce, ale i celá řada biochemických a hematologických parametrů.

Z těchto analýz vyplynulo, že HMB dokonce zlepšuje některé metabolické parametry, jako jsou například krevní tuky. Vliv na snížení krevního cholesterolu je obzvláště zajímavý, uvědomíme-li si, že HMB slouží jako prekurzor pro syntézu cholesterolu a tudíž by měla suplementace HMB vést teoreticky spíše ke zvýšení hladin cholesterolu. Je možné, že HMB zvyšuje využití cholesterolu pro stavbu buněčných membrán, a tím se podílí na tomto příznivém metabolickém efektu.

HMB má také příznivý účinek na psychický stav, ovlivňuje pozitivně náladu, působí proti odbourávání bílkovin, čehož je využíváno nejen ve sportu, ale i v klinické medicíně. HMB se používá k suplementaci nemocných s nádorovými chorobami i s AIDS a v obou případech byl zaznamenán jednoznačný příznivý účinek na stav výživy.
Lze tedy říci, že HMB je jeden z mála sportovních doplňků, u kterého nebyly nalezeny negativní vlivy na lidský organismus, které by zpochybňovali bezpečnost či etiku suplementace touto látkou.

-podporuje nárůst svalové hmoty a zvyšuje absolutní sílu
-urychluje přizpůsobení organismu zvýšené fyzické námaze
-chrání svalové buňky
-působí antikatabolicky, znemožňuje odbourávání bílkovin (katabolismus)
-pozitivně ovlivňuje kyslíkovou kapacitu organismu
-nezbytný pro syntézu cholesterolu a výstavbu biologických membrán
-omezuje shromažďování rezervního tuku v organismu.
-výborně se doplňuje s kreatinem
-příznivý účinek na psychický stav
-pozitivně ovlivňuje náladu
 

HMB se nejčastěji se využívá v období redukčních diet, jelikož při dlouhodobém kalorickém deficitu a nízkých sacharidech si může tělo začít tvořit energii pro svaly tím, že začne sval postupně rozkládat (katabolismus) a HMB tomuto jevu silně zabraňuje.
 
VÝROBA A CERTIFIKACE

Všechny látky v HMB jsou laboratorně testované na čistotu a zakázané látky. Suroviny nejvyšší jakosti jsou dováženy z celého světa a výrobce vlastní certifikáty kvality GMP/HACCP, ISO 9001-2000.

SLOŽENÍ: ß-hydroxy ß-methyl butyrát (HMB)

Dávkování:
Dávkujte 0,7 - 1ml 3-5x denně buď pod jazyk a nebo rozpustit v tekutině - doporučuji vždy do džusu nebo něčeho kyselého, HMB liquid je totiž velmi kyselý a má silný pach laku proto přímou konzumaci příliš nedoporučuji.

V trénikové dny osobně doporučuji 1ml ráno, před, při a po tréninku a další 1ml před spaním. 

Pokud jste naturální sportovci, tak HMB jde velmi dobře cítit a opravdu funguje, mám to na sobě odzkoušené - rychlejší regenerace, přírustky síly a ochrana svalů (skvělé i do půstu).

Obsah účinných látek ve 100 ml výrobku: HMB acid 100 ml