-
Hlavní stránka
- Doplňky, vybavení a ostatní
- Gumy a expandery
- Sada čtyř odporových gum S, M, L, XL
Sada čtyř odporových gum S, M, L, XL
Odporové gumy S, M, L, XL dohromady levněji. Zobrazit více
skladem
Tento balík 4 gum sám mám a používám. Je výhodnější je koupit takhle, než po jedné.
Odporové gumy nabízí mnoho možností využití v tréninku.
Ve workoutu jsou super jako odpor na základní cviky (kliky, dipy..) ale i jako dopomoc například pro přítahy (hl. u žen a začátečníků) nebo i těžší prvky typu front lever, planche apod.
Samozřejmě se dají používat na nespočet cviků i samostatně nebo mohou být dobrou pomůckou při rozcvičce.
Více gum se dá dobře kombinovat dohromady!
Parametry
| Délky | 106cm |
| Šířky | 12 ,22, 32, 44 mm |
| Odpory | 2-16, 4-23, 11-36, 23-50 kg |
| Barvy | červená, černá, fialová, zelená |
Malá část možností použití těchto gum ve workoutu je ukázána i v tomto videu:
Mohlo by Vás zajímat
