Osobně si myslím, že vitamíny a minerály(a všeobecně mikronutirenty) by měly být to první co člověk(a zejména extrémně vytížený sportovec) řeší všeobecně pokud ho zajímá jeho tělo a jeho normální správné fungování. Samotné životy některých guru zdravého životního stylu jako byl např. legendární Jack Lalanne a jemu podobní a dlouhé dekády jejich suplementace kvalitními multivitamíny již dokázali jejich účinnost i bezpečnost. Každý kvalitní multivitamín musí být schválen jako doplněk stravy a neobsahovat potenciálně toxická množství látek pokud budete dodržovat doporučenná dávkování. Nedoporučuji dávkovat u žádných doplňků větší dávky. Méně je vždy více.
Dá se říct, že je kolem 80 látek, na kterých závisí naše správné fungování. Důležité je slovo správné, protože fungovat můžete i nesprávně stejně tak jako neživé věci a stroje fungují správně či nesprávně tak lidské tělo není vyjímkou.
Každému člověku bych doporučil se v jakékoli situaci, ať sportuje nebo ne, nejdříve zaměřit na přijmutí všeho, co tělo potřebuje, zejména kvalitních a esenciálních makro živin (tuky a bílkoviny) a mikro živin (vitamíny, minerály, prvky apod.) a nepřijímání chemie, zbytečností a nadbytku nepotřebného (sacharidy a cukr všeobecně, umělé látky apod.).
Existují samozřejmě i problémy, které si vyžadují opak a to je půst nebo ponechání těla samo sobě - to jsou však vyjímky.
U vitamínů a minerálů jde podle mě o kvalitu a formu stejně tak, jako u pevné potravy a makro živin. Stejně tak, jako je rozdíl v přijímání např. tuku máslem vs margarýnem. Sádlem vs slunečnicovým olejem apod. Tak je rozdíl v přijímání například minerálů ve formě oxidů a uhličitanů oproti chelátům nebo koloidům.
Většina vitamínových a minerálních doplňků výživy na trhu je odpad a vždy bude nejlepší doplňovat vše skrze pevnou kvalitní stravu.
Bez servítek bych nikomu nikdy netvrdil, že vitamínový nebo minerální doplňěk je nezbytnost. Bohužel v dnešní době podvyživených potravin a nedostatku kvality může být kvalitní doplněk mikroživin třeba rozdílem mezi správným fungováním těla a špatným fungováním těla.
Smutné je, že dnešní přelidněná společnost se odpoutala od přírody a kvalitních potravin a nepřijímá dostatek potřebných látek - to pak nazývá problémem a řeší umělými léky a chemií a tím ještě více prohlubuje své problémy protože neřeší příčinu... Ale toto téma by bylo nadlouho.
Osobně doporučuji vitamíny jen v přírodních podobách - z přírodních zdrojů a minerály ve vstřebatelné podobě - cheláty nebo nejlépe koloidní minerály. Většina minerálů na trhu jsou defakto drcená skála a vitamíny pro játra a tělo nebezpečné syntetické látky.
Vitamin Mineral Rush jsou vitamíny a minerály ve formě koloidního roztoku. Je vyroben z přírodních rostlinných zdrojů a neobsahuje žádné umělé látky. Tyto přírodní složky přicházejí ve formě plné rostlinných živin, jako je kyselina fulvinová, která napomáhá minerálnímu rychlému vstřebání. Proto je nazýván "rush" - rychlý příval.
Vitamin Mineral Rush vytváří příroda a dodáváme jej z bio pěstovaných nebo divoce rostoucích rostlin. Tyto přírodní zdroje se smíchají, aby vytvořily ideální čistě přírodní čerstvý super potravinový doplněk. Mocný komplex vitamínu B doplňuje celé spektrum minerálů a dalších nezbytných vitamínů pro lepší život.
- Čistě přírodní čerstvý ze zdrojů na rostlinné bázi
- Fulvic Acid kyselina fulvinová – slouží k přepravě živin
- K tělesné rovnováze
- bez chemikálií, výplní, sóji, lepku nebo umělých látek
- bohatý na vitamíny skupiny B se 72 vyživujícími minerály
Doporučené dávkování: 2 čajové lžičky denně.
Vitamin Mineral Rush má lehce nasládlou chuť, kterou mnozí spojují se slazeným čajem. Je skvělý s vodou nebo s jakýmkoliv sladkým nápojem. Zkuste přidat trochu citronu nebo limetky pro výrobu lehkého, osvěžujícího, citrusového nápoje, bohatého na vitamíny a minerály.
Počet dávek v balení: 24
Nutriční hodnoty v jedné dávce (2 čajové lžičky):
% doporučené denní dávky
Vitamin A (bio kartenoidy) 5000 iu 100%
Vitamin B1 (bio rostlinný zdroj)** 4,0 mg 275%
Vitamin B2 (bio rostlinný zdroj)** 2,4 mg 142%
Vitamin B3 (bio rostlinný zdroj)** 4,3 mg 21%
Vitamin B5 (bio rostlinný zdroj)** 4,4 mg 44%
Vitamin B6 (bio rostlinný zdroj)** 2,8 mg 140%
Vitamin B9 (bio rostlinný zdroj)** 1,6 mg 400%
Vitamin B12 (Metylkobalamin) 12,0 mcg 200%
Vitamin C (bio Amla 50% výtažek) 60 mg 100%
Vitamin D3 (bio rostlinný zdroj) 520 iu 130%
Vitamin E (bio rostlinný zdroj) 40 iu 133%
Železo*** (bio rostlinný zdroj) 1,0 mg 5%
Jód*** (bio rostlinný zdroj) 6,3 mcg 4%
Molybden*** 1,3 mcg 2%
Chrom*** 1,4 mcg 1%
Minerální komplex 28 mcg
Další přísady: čištěná voda, sladidlo steviol-glykosid z rostliny stévie
Procentuální denní hodnoty jsou založeny na stravě o příjmu 2000 kalorií denně. Vaše denní hodnoty mohou být vyšší nebo nižší, což záleží na Vaší potřebě kalorií.
* denní dávka nebyla stanovena
** Vitaminy B1, B2, B3, B5, B6 a B9 pocházejí z certifikované bio směsi guáve, svaté bazalky, a výtažků z citrónu.
*** Železo, jód, molybden, chrom, a všechny stopové prvky pocházejí z bio rostlinného zdroje minerálů.
Vitamin Mineral Rush je vytvářen v přírodě a obsahuje minerály a prvky ve stopových množstvích včetně: baria, bizmutu, boru, bromidu, vápníku, uhlíku, cesia, chromu, kobaltu, mědi, europia, gadolinia, galia, germania, lithia, luthenia, hořčíku, molybdenu, neodymia, niklu, niobia, dusíku, kyslíku, palladia, fosforu, platiny, draslíku, praseodymia, rhenia, rubidia, samania, skandia, selenu, křemíku, stříbra, sodíku, stroncia, síry, tantalu, telluru, terbia, tulia, cínu, titania, wolframu, vanadia, yttria, zinku a zirkonia.
- Forma: Tekutina
- Gluten-Free: Ano
- USDA Organic: Ano
- Raw: Ano
- Vegan: Ano
- BIO kvalita Ano
- Celková hmotnost včetně obalu: 0,3 kg
- Množství obsahu: 236,5 ml
- Země původu: USA
Mohlo by Vás zajímat
Přírodní multi-vita-minerál PRO ŽENY 240 tablet
Ze syrových celistvých potravin sestaven speciálně pro ženy.
skladem
61,90 €
Liposomální vitamín D3 5000IU - 30 kapslí
Vitamín D3 - enormně důležitá hormonální látka a bohužel také jeden ze všeobecně nejvíce deficitních mikro-nutrientů dnešní doby. V nadřazené liposomální formě.
skladem
19,94 €